Có câu nói rằng: “Mùa đông ăn cải, mùa hè ăn gừng, bác sĩ đỡ mệt vì kê thuốc”. Hiệu quả điều trị bệnh của củ cải đã được nhiều người công nhận. Nhưng khi ăn cà rốt và củ cải, mọi người thường có thói quen nạo bỏ vỏ. Thực ra vỏ củ cải có rất nhiều tác dụng huyền diệu mà bạn chưa biết.

Người ta mới chỉ biết đến rau đay như là 1 món ăn chứ không biết loại rau này rất giàu dược tính và cực kỳ bổ dưỡng. Nó thậm chí được coi là một vị thuốc có tác dụng tẩm bổ.

Theo y học cổ truyền, bí đỏ có vị ngọt, tính hơi ôn. Tác dụng bổ trung ích khí, thanh nhiệt, nhuận phế, sinh tân dịch, thường chữa đau đầu chóng mặt, mắt kém, viêm gan, thận yếu

Cuộc sống ngày càng hiện đại, tuy nhiên đi cùng với nó là những hệ lụy môi trường khiến bạn lúc nào cũng tự hỏi, ăn gì để thực sự tốt cho sức khỏe?

Tuần hoàn máu kém, ngồi trên máy bay hàng giờ đồng hồ… là những nguyên nhân có thể dẫn đến hiện tượng sưng chân.

Để có một giấc ngủ ngon, bạn có thể áp dụng giải pháp tuyệt vời là uống trà chuối quế vào khoảng 1 giờ trước khi ngủ.

Không phải ai cũng cần uống tới 8 cốc nước mỗi ngày, nghiên cứu mới sẽ chỉ cho bạn khi nào nên dừng lại

Một số loài cây, loài hoa không chỉ có tác dụng làm đẹp cho không gian ngôi nhà của bạn mà còn có thể phòng chống và xua đuổi muỗi hiệu quả. Thay vì xịt thuốc, đốt hương muỗi và sử dụng các chất hóa học thì bạn có thể trồng các loại cây này để đuổi muỗi mà không gây hại cho sức khỏe của người thân trong gia...

Các nhà khoa học phát hiện một hợp chất gây ảo giác lấy từ nấm thần kỳ đem lại nhiều lợi ích chữa trị cho bệnh nhân mắc chứng trầm cảm.

Hồng là một loại quả chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tuy nhiên bà bầu có được ăn hồng hay không, bạn cùng tìm hiểu thông tin dưới đây nhé.

Một người đàn ông ở Mỹ đã chiến thắng ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn 4 chỉ trong 10 ngày nhờ 2 nguyên liệu đơn giản. Nhiều nhà khoa học tán thành. Vậy đâu là sự thật?

Nếu bạn được cho uống thuốc kháng sinh, điều đó có nghĩa bạn cần chống lại sự nhiễm trùng. Theo các chuyên gia, thực tế một số loại thực phẩm và thảo dược có thể đóng vai trò như những chất kháng sinh tự nhiên

Xoài là loại quả được các chuyên gia dinh dưỡng và y tế phương Tây tôn sùng. Tờ Daily Mail viết rằng các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định loại quả này có thể giúp chống dư thừa cân và tiểu đường thể 2. Tất cả là nhờ xoài làm tăng số quần thể vi khuẩn có ích trong ruột.

Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh như uống nước chanh giống như uống vitamin C, pha thật nhiều chanh mới tốt cho sức khỏe, khi pha nước chanh không được dùng nước nóng,.......

Bệnh ho thường dễ mắc nhiều vào mùa đông. Có nhiều loại ho như ho rát cổ họng, đau cổ , ho khản tiếng... đây là phản ứng của cơ thể khi cổ họng bị viêm nhiễm hay bị dị ứng.

Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và là thức uống bổ dưỡng cho cơ thể. Bên cạnh đó cam sành còn có tác dụng chữa bệnh cực kỳ hiệu quả.